Yoga betyder förening av kropp, tanke och själ, och betecknar en samling andliga och kroppsliga tekniker som troligtvis har sitt ursprung i Indusdalen för 3500–2500 år sedan.

Idag har vi haft avslappning och yoga som tema i skolan. På förmiddagen diskuterades stresshantering och efter lunch körde vi några avslappningspass samt yoga. Vi började direkt efter maten med en 29 minuter lång avslappning. Jag tror jag försvann efter 10 där någongång...

Kul att så många var in igår förresten! Eller ja, kul? Jag vet ju inte riktigt själv hur jag står i den här bloggfrågan, som en person som känner mig väldigt väl sa: "Trodde du sa att du ALDRIG skulle skaffa blogg". Neej, det skulle jag faktiskt inte. Men allt blir inte som man tänkt sig, många saker som jag skulle eller inte skulle göra, men tyvärr på vissa saker och tur på andra så kan livet förändras hastigt och lustigt när man minst anar det.